 |
Qigong helgkurs
Lär dig grunderna i Qigong under två dagar för att sedan hemma kunna fortsätta att utöva det Ni lärt Er.
Dag 1
| 09.00-10.00 |
Samling till te/kaffe och fralla |
| 10.00-12.00 |
Kursstart Qigong |
| 12.00-13.30 |
Lunch |
| 13.30-15.30 |
Forts. |
| 15.30-16.00 |
Eftermiddags frukt & te, incheck |
| 16.00-18.00 |
Forts. |
| 18.30-21.00 |
Middag |
Dag 2
| 08.00-09.00 |
Frukost |
| 09.00-10.00 |
Uppstart dag 2 |
| 10.00-10.30 |
Förmiddags frukt & te |
| 10.30-12.00 |
Forts. |
| 12.00-13.00 |
Lunch |
| 13.00-15.00 |
Forts. |
| 15.00 |
Avslut |
|
Läs mera om Qigong
klicka här!
Läs mera om Åsa-Christina
vår Qigong-instruktör
klicka här! |
